विज्ञानाच्या आधारे, आम्ही दोन्ही भागीदारांसाठी सर्वोत्तम सेक्स पोझिशन्सची क्रमवारी लावली आहे.
पूर्वी, विशिष्ट लैंगिक स्थानांवर फारसे संशोधन नव्हते. पण अलीकडच्या काळात संशोधनातून काही मनोरंजक निष्कर्ष समोर आले आहेत.
युनायटेड स्टेट्सच्या नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनचा एक संशोधन लेख स्त्रिया योनी प्रवेशाचा आनंद वाढवण्यासाठी वापरत असलेल्या तंत्रांचे पुनरावलोकन करतो.
संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की स्त्रियांचा लैंगिक आनंद वाढवण्याचा मुख्य मार्ग म्हणजे झुकणे.
कोन समायोजनामध्ये योनीमध्ये लिंग किंवा सेक्स टॉय रबिंगची स्थिती समायोजित करण्यासाठी पेल्विस/कूल्हे कमी करणे, उंच करणे किंवा फिरवणे समाविष्ट आहे. दुसऱ्या शब्दांत, जेव्हा ती त्यावर नियंत्रण ठेवू शकते तेव्हा लैंगिक संबंध अधिक आनंददायक असतात.
स्त्रियांसाठी सेक्सचा आनंद घेण्याचा दुसरा मुख्य मार्ग म्हणजे उथळ प्रवेश. उथळ प्रवेश म्हणजे योनीमार्गात प्रवेश करणे, परंतु जास्त खोल किंवा योनीच्या बाहेरील बाजूने नाही.
दुसऱ्या अभ्यासात शरीराच्या विशिष्ट स्थानांची वारंवारता आणि आनंद देखील तपासला गेला. ते नियमितपणे वापरत असलेल्या पोझिशन्समध्ये पुरुष आणि स्त्रिया यांच्यात फरक नसला तरी आनंदात लक्षणीय फरक आहे.
महिला श्रेष्ठ महिलांकडे तोंड करून किंवा एकमेकांसमोर बसलेल्या स्थितीत महिलांना संभोग होण्याची शक्यता असते.
ही सर्व पदे आम्ही वर नमूद केलेल्या किमान एक निकष पूर्ण करतात. भावनोत्कटता मिळविण्यासाठी येथे सर्वोत्तम सेक्स पोझिशन्स आहेत.
नवीन आनंदासाठी सर्वोत्तम सेक्स पोझिशन्स
1. समोर बसा
नर पलंगावर किंवा जमिनीवर आडवा पाय घालून बसतो आणि मादी त्याच्या नितंबांना टेकून त्याच्याकडे तोंड करते, ज्यामुळे त्याला समोरून तिच्या शरीरात प्रवेश होतो. दोन्ही बाजू पुढे मागे फिरू शकतात.
ही एक अतिशय जिव्हाळ्याची पोझ आहे, प्राप्तकर्त्याला खूश करण्यासाठी आणि त्यांच्या प्रतिक्रियांमधून फीडबॅक मिळवण्यासाठी योग्य.
मंद रॉकिंग कृती जी-स्पॉटमध्ये अधिक उत्साह आणू शकते. हे उत्तेजन प्राप्तकर्त्याला अधिक सहजपणे भावनोत्कटता प्राप्त करण्यास मदत करू शकते.
हे पोझ तुम्हाला इन्सर्शनच्या कोन आणि गतीवर अधिक नियंत्रण देखील देते.
२.काउगर्ल
ही स्थिती करण्यासाठी, भेदक त्याच्या पाठीवर झोपले पाहिजे. हे भेदक त्याच्यावर स्वार होण्यास, त्याच्या नितंबांना स्ट्रॅडल करण्यास आणि सरळ स्थितीतून आत प्रवेश करण्यास अनुमती देते.
मागील स्थितीप्रमाणेच, प्राप्तकर्त्याचे वेग आणि आत प्रवेश करण्याच्या खोलीवर जवळजवळ पूर्ण नियंत्रण असते.
महिला-ऑन-टॉप स्थिती अधिक कोन आणि खोलीसाठी अनुमती देते, तिला अधिक आनंद अनुभवण्याची परवानगी देते. प्राप्तकर्ता नियंत्रणात असल्याने, ती कोणत्याही वेदना मर्यादित करू शकते.
3. चमच्याने
तिच्या बाजूला पडलेली, तिची छाती चमच्याने मिठी मारल्यासारखी तिच्या पाठीवर दाबली. तू मोठा चमचा आहेस, ती लहान चमचा आहे.
रिसीव्हरने त्यांचे पाय किंचित वेगळे केले पाहिजेत. समाविष्ट करणाऱ्या भागीदाराने हाताने योनी शोधली पाहिजे आणि मागून प्रवेश केला पाहिजे.
लहान थ्रस्ट्स उत्तेजक असतात, जे ग्रहणशील जोडीदारासाठी एक उत्तम प्रेरणा आहे.
बोटांनी तिला उत्तेजित करण्याचा प्रयत्न करताना तिच्या नितंबांना तिच्या पुच्चीत चोळण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.
या सेक्स पोझिशनमध्ये लहान प्रवेश वेळ असतो आणि बर्याच पुरुषांमध्ये अकाली स्खलन होण्यास कारणीभूत लांब जंगलीपणा टाळतो.
4.साइड बाय साइड
हे "स्पूनिंग" सारखे आहे, परंतु मित्र समोरासमोर आहेत. आपल्या बाजूला एकमेकांना तोंड करून झोपा आणि आपला मुक्त पाय उचलण्यासाठी आपल्या जोडीदारास स्वीकारा आणि आपल्या जोडीदाराच्या शरीरात घातलेल्या नितंबांभोवती गुंडाळा. हे योनीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी भागीदाराच्या नितंबांमध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देते.
दोन्ही भागीदार आत प्रवेश करण्याच्या खोलीवर नियंत्रण ठेवू शकतात, परिणामी लैंगिक स्थिती सक्रिय आणि निष्क्रिय दोन्ही असते.
अंतर्भूत भागीदार काही नियंत्रण सोडेल आणि त्यांच्या आत प्रवेश मर्यादित करताना संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करू शकेल.
5.क्रॉस
प्रवेशाची विनंती करणारा पक्ष त्याच्या बाजूला असतो आणि प्राप्त करणारा पक्ष त्याच्या पाठीवर असतो.
त्यांचे धड भेदकांच्या धडाच्या 90-अंश कोनात असतात, त्यांचे पाय प्राप्तकर्त्याच्या नितंबांवर लटकलेले असतात आणि त्यांचे नितंब त्यांच्या ओटीपोटाच्या समोर उघडलेले असतात.
या पोझमध्ये, वेडे होण्यासाठी तुमच्याकडे जास्त गती नसते आणि जेव्हा तुमचे नितंब विश्रांती घेतात तेव्हा अनियंत्रितपणे घालणे सोपे नसते.
या स्थितीचे कोन खूप बदलू शकतात आणि तुमच्या बाजूला पडून राहिल्याने जोडणारा भागीदार कमी कठीण होऊ शकतो.
याव्यतिरिक्त, क्लिटॉरिसपर्यंत पोहोचणे देखील सोपे आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लैंगिक संभोग दरम्यान क्लिटॉरिस उत्तेजित केल्याने कामोत्तेजनाची शक्यता वाढते.
6.आळशी कुत्रा
भेदक जोडीदार गुडघे टेकून मागून आत प्रवेश करत असताना स्वीकारणारा जोडीदार सर्व चौकारांवर क्रॉच करतो.
जी-स्पॉट उत्तेजित करण्यासाठी हे चांगले आहे असे मानले जाते. ज्या भागीदारांना पाठीच्या समस्या असू शकतात त्यांच्यासाठी देखील हे सोपे आहे.
या स्थितीत केवळ पेनिट्रेशनद्वारे क्लिटोरल उत्तेजित होणे शक्य नाही, परंतु भेदक भागीदार अद्याप अनुभव तीव्र करण्यासाठी त्यांचे हात वापरू शकतो.
7. शीर्षस्थानी स्त्री
काउगर्ल पोझ प्रमाणेच, स्त्री भेदक जोडीदाराच्या शरीरावर चढते, परंतु छाती छातीच्या अगदी जवळ असते, उलट्या मिशनरी पोझप्रमाणे.
या स्थितीमुळे स्त्रिया पुरुषांच्या शिश्नावर क्लिटोरिस घासू शकतात आणि अकाली उत्सर्ग होण्यासाठी जोरदार धक्का न लावता.
8.सिंहासनावर बसा
या स्थितीत, इन्सर्टरने खुर्चीवर बसले पाहिजे आणि वरचा जोडीदार त्याच्यापासून दूर असेल.
आसन घेणाऱ्या पक्षाने नंतर खुर्चीच्या स्थानावर खाली यावे आणि असे करत असताना लिंग घाला.
स्त्री नियंत्रणात असते आणि सहसा तिचे नितंब चोळते आणि लांब किंवा जलद प्रवेश न करता खोल प्रवेशाचा आनंद घेते. ती थोडीशी उसळी घेऊ शकते, परंतु तिने जिममध्ये पुरेसे स्क्वॅट्स केले आहेत.
9.ग्राइंडिंग मिशनरी
प्राप्त करणारा जोडीदार त्यांच्या छातीजवळ गुडघे टेकून त्यांच्या पाठीवर झोपतो. भेदक जोडीदार स्वत: ला त्यांच्या हातांनी धरून ठेवतो, त्यांच्या नितंबांना मांड्यांमध्ये ढकलतो आणि खोलवर घुसतो, फक्त त्यांचे नितंब पीसतो.
लांब, तीव्र थ्रस्ट्सशिवाय, भेदक जोडीदारासाठी स्वतःला जास्त उत्तेजित होण्यापासून रोखणे सोपे आहे.
प्राप्त करणाऱ्या जोडीदाराला फ्रंट ॲक्शन ग्राइंडिंग आवडेल, कारण ते तिची योनी पूर्णपणे भरताना तिची क्लिट घासते.
10.द स्टँडिंग ओव्हेशन
प्राप्त करणारा भागीदार टेबलावर, पलंगावर किंवा काही प्रकारच्या सपाट फर्निचरवर झोपू शकतो. त्यांच्या पाठीच्या तळाशी ठेवण्यासाठी एक छान आरामदायी उशी असू शकते. भेदक जोडीदार तिच्याकडे तोंड करून उभा राहतो, तिची बट किंचित उचलतो आणि तिच्या आत स्वतःला घालतो.
ही स्थिती खोल प्रवेश आणि जवळीक देते. भेदक जोडीदाराकडे वेगवान किंवा मंद गतीने जोर देण्याचा पर्याय आहे, ज्यामुळे गरज पडल्यास विश्रांती घेण्याची उत्तम संधी देखील निर्माण होते.
या स्थितीचा तिला खूप फायदा होतो कारण उशी तिच्या श्रोणीला किंचित उंच करेल, ज्यामुळे तिच्या जी-स्पॉटला अधिक प्रभावीपणे लक्ष्य करण्याची संधी मिळेल.
पोझिशनिंग आणि उशीची सवय होण्यासाठी एक किंवा दोन मिनिटे लागू शकतात, परंतु आरामदायी आणि योग्य ठिकाणी आल्यावर बाकी सर्व काही गुळगुळीत होते.
11. गुडघे टेकणे
प्राप्त करणारा जोडीदार तिच्या पाठीवर, मिशनरी स्थितीत, पाय फडफडत असतो. भेदक जोडीदार सरळ गुडघे टेकते, तिच्या मिशनरी शैलीमध्ये लंबवत स्थानावरून प्रवेश करते.
भेदक जोडीदार या स्थितीतून किंवा तितक्या ताकदीने जोर लावू शकत नाही कारण आपल्याकडे आपल्या मुक्त नितंबांचा फायदा नाही.
तुम्ही नियंत्रणात आहात आणि गोष्टी खूप तीव्र झाल्यास ते परत डायल करण्यासाठी मोकळे आहात.
शिवाय, गुडघे टेकण्याची स्थिती टिकवून ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या तणावामुळे कामोत्तेजनाला उशीर होण्याइतपत तुमच्या आनंदापासून तुमचे लक्ष विचलित होऊ शकते.
गुडघे टेकण्याची ही स्थिती राखणे कठीण असू शकते. तुम्ही भावनोत्कटता उशीर करू शकता, परंतु ही स्थिती राखणे कठीण आहे.
12.कोइटल संरेखन तंत्र
स्वीकारणारा जोडीदार तिच्या पाठीवर मिशनरीप्रमाणे बसेल, फक्त तिच्या खाली उशी किंवा ब्लँकेट ठेवून तिचे नितंब वरच्या बाजूस हलकेच बांधतील.
मग, भेदक आर्टनर वरून प्रवेश करेल, परंतु पुश-अप सारख्या स्थितीत स्वतःला आधार देण्यासाठी हात वापरेल.
कोइटल संरेखन तंत्र खूप हालचालींना परवानगी देते, मग ते कठोर आणि धडधडणारे किंवा सौम्य आणि वाहणारे असो.
एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की कोइटल अलाइनमेंट तंत्राने स्त्रियांना कामोत्तेजना मिळविण्याची अधिक शक्यता असते.
13.लिटल डिपर
भेदक जोडीदार त्याच्या पाठीवर बेडवर किंवा जमिनीवर झोपलेला असेल.
तिथून, प्राप्तकर्ता भागीदार त्याच्यावर काउगर्ल स्थितीत बसेल; तथापि, ती स्वत: ला त्याच्यासाठी काटकोनात ठेवेल.
भेदक भागीदाराला मिळालेला दृष्टिकोन प्राप्त करणाऱ्या भागीदाराच्या बाजूच्या प्रोफाइलचा असावा.
काही सुधारणांसाठी, ती करू शकते:
काउगर्ल प्रमाणे चालण्यासाठी तिचे पाय गुडघ्यात वाकवा
मागे झुका आणि आधारासाठी तिचे हात वापरा
जमिनीवर असल्यास, अधिक तीव्र सत्रासाठी तिचे पाय सोफा किंवा कॉफी टेबलवर वाढवा.
हे चांगले का वाटते: शीर्षस्थानी असलेली ही एक महिला आहे जी प्राप्तकर्त्या जोडीदाराला तिच्या आवडीनुसार प्रवेश समायोजित करण्यास अनुमती देते. हे देखील एक अनोखे नवीन मार्ग आहे जे भागीदार एकमेकांशी संभोगाचा आनंद घेण्याचा प्रयत्न करू शकतात.
14.Wheelbarrow
प्राप्त करणारी जोडीदार जमिनीवर पुशअप सारखी स्थितीत येईल, तिचे हात आधारासाठी घट्टपणे लावलेले असतील.
भेदक जोडीदार तिच्या पायांना धरून ठेवेल आणि तिचे खालचे शरीर त्याच्या मांडीवर उचलेल. तिला धरून तो मागून आत जाईल.
तिचे हात जमिनीवर राहतील आणि ती अधिक आधारासाठी तिची कोपर वाकवू शकते किंवा वाढवू शकते.
या स्थितीतील प्रवेशाचा कोन जी-स्पॉट आणि ए-स्पॉट या दोन्हींना उत्तेजित करू शकतो, ज्यामुळे प्राप्त करणाऱ्या जोडीदारासाठी भावनोत्कटता होण्याची शक्यता वाढू शकते.
15.उत्कृष्ट नागरिक
भेदक जोडीदार सरळ उभा राहील. प्राप्त करणारा भागीदार तिचे हात त्याच्या मानेभोवती गुंडाळेल आणि तो सरळ उभा असताना तिचे दोन्ही पाय त्याच्या पाठीभोवती गुंडाळतील. भेदक जोडीदार आधारासाठी तिचे पाय धरू शकतो.
ही स्थिती खूप जवळीक देते कारण ते खूप जवळचे संपर्क प्रदान करते जे चुंबन घेणे, मिठी मारणे आणि उबदारपणासाठी योग्य आहे.
16.तीन पायांचा कुत्रा
प्राप्त करणारा जोडीदार तिच्या जोडीदाराकडे तोंड करून उभा राहील आणि ती त्याच्या पाठीभोवती एक पाय गुंडाळून त्याला समोरून आत येऊ देईल. ती एकतर भिंतीशी झुकलेली असू शकते किंवा प्राधान्यांनुसार सामान्यपणे उभी राहू शकते.
या पोझिशन्समुळे ही जिव्हाळ्याची कृती कशी होते यामध्ये विविधतेची अनुमती मिळते, यासह:
जलद आणि कठोर सेक्स
सौम्य आणि रोमँटिक सेक्स
खोली आणि संवेदना बदलण्यासाठी भिन्न कोन
17.स्टँडिंग डॉगी स्टाईल
पारंपारिक डॉगी स्टाईल प्रमाणेच, प्राप्तकर्ता जोडीदार उभ्या स्थितीत वाकतो आणि आधारासाठी भिंतीवर हात ठेवतो. भेदक जोडीदार तिच्या नितंबांना धरून मागून आत प्रवेश करेल.
ज्यांना गुडघ्यांचा त्रास आहे त्यांच्यासाठी ही स्थिती अधिक आरामदायक असू शकते. हे जी-स्पॉट उत्तेजित होणे आणि सखोल प्रवेशास देखील अनुमती देते. प्राप्त करणारा भागीदार वाढत्या आनंदासाठी त्याच वेळी त्यांच्या क्लिटॉरिसला उत्तेजित करू शकतो.
18.पाइल ड्रायव्हर
प्राप्त करणारा जोडीदार तिला परत जमिनीवर ठेवेल आणि नंतर तिचे पाय तिच्या डोक्यावर V-आकारात उचलेल. तिने तिचे शरीर वळवले पाहिजे जेणेकरून फक्त तिचे डोके आणि खांदे जमिनीला स्पर्श करतील.
भेदक जोडीदार नंतर तिच्या पायांना धरून ठेवेल आणि अर्ध-स्क्वॅटिंग स्थितीत असताना वरून प्रवेश करेल.
कठोर आणि आक्रमक संभोग, गर्भाशय ग्रीवामध्ये प्रवेश, तांत्रिक संभोग आणि किनारी यासाठी ही स्थिती उत्तम आहे. हे ए-स्पॉट उत्तेजन देखील देऊ शकते.
19.फुलपाखरू
प्राप्त करणारा जोडीदार पलंगावर तिच्या नितंबांना काठावर ठेवून झोपलेला असेल. भेदक जोडीदार आत जाईल आणि तिचे पाय त्याच्या खांद्यावर आणेल.
फुलपाखराच्या स्थितीची शारीरिक तीव्रता कमी आहे, ज्यामुळे संपूर्ण अनुभवामध्ये सातत्यपूर्ण लय ठेवणे सोपे होते.
20.स्टँडिंग स्पून
दोन्ही भागीदार सरळ उभे राहतील. भेदक जोडीदार मागून प्रवेश करेल. या स्थितीत काही बदल समाविष्ट आहेत:
प्राप्तकर्त्याला भिंतीवर दाबणे
किंचित गुडघे टेकले
मिळालेल्या जोडीदाराला काही वेळा पीसणे आणि पुढे वाकणे (त्याला सुधारित उभे कुत्र्याच्या स्थितीत बदलणे)
कामुक कडा मध्ये बदलण्यासाठी हळू हळू जात
उभे चमचे हळूवार, अधिक रोमँटिक सेक्ससाठी आदर्श आहे. पारंपारिक स्पूनिंग पोझिशन प्रमाणे, स्पूनिंग स्टँडिंग पोझिशन जी-स्पॉट उत्तेजित करेल. यात लहान स्ट्रोक देखील समाविष्ट आहेत जे अकाली उत्सर्ग मर्यादित करू शकतात.
टेकवेज
हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की ही संपूर्ण यादी नाही. वेगवेगळ्या प्रकारे सेक्स वाढवण्यासाठी अनेक पोझिशन्स आहेत.
वर सूचीबद्ध केलेल्या 20 सेक्स पोझिशन्स प्रारंभ करण्यासाठी फक्त एक उत्तम जागा आहेत. बेडरूममध्ये मसालेदार गोष्टी करण्यासाठी तुमची क्षितिजे मोकळ्या मनाने वाढवा.
नवीन पोझिशन्सचा प्रयत्न केल्याने सेक्स दरम्यान चांगले उत्तेजन मिळू शकते, ज्यामुळे भावनोत्कटता आणि जवळीक वाढू शकते. दोन्ही भागीदारांसाठी काम करणारी लैंगिक स्थिती शोधणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु शेवटी ते फायदेशीर ठरू शकते.
या पोझिशन्स पुरुषांना संभोग लांबवण्यास मदत करतात की नाही हे पाहण्यासाठी एक चांगली चाचणी असेल. आणि नसल्यास, प्रोमेसेंट सारखे बरेच उपाय आहेत.
Oprah Winfrey Network (OWN) कडील लैंगिक वैद्यक क्षेत्रातील प्रमुख डॉ. लॉरा बर्मन यांच्यासोबत या “इन द बेडरुम” व्हिडिओद्वारे तुम्ही शीघ्रपतनावर कसे उपचार करू शकता याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
पोस्ट वेळ: सप्टेंबर-14-2024